נושמים יקרים המגיעים למפגש ראשון לנשימת הריברסינג, מגיעים בדרך כלל עם חשש מפני ״מה אני אגלה על עצמי״ – אילו סודות כמוסים שמרתי, שלא פגשתי בעצמי או שלא הבנתי.
חשוב לי לשים דגש על נקודה חשובה כל כך. אין לנו סודות אפלים. אנחנו מכירים את החומרים שאיתם אנחנו צועדים ושאותם אימצנו אל חיינו, אלה המשרתים אותנו ואלה שפחות.
לא יהיו במפגש תגליות מפחידות - כל מי שאתה, אתה יודע. הנשימה תעלה את ההבנה למקום אחר, היא תמסגר אותו מחדש.
הנשימה מחברת אותנו למדיטציה עמוקה, ובכך תומכת בנו לעבד חומרים שאנחנו באים איתם במגע. תפקיד הנשימה ותפקיד הריברסר, הוא להתבונן במחשבות המנוהלות על ידי דפוסים שונים, ועל ידי כך להיות מודעים אליהן, ולחולל בהן שינוי.
נכתב עבורכם באהבה על ידי עדית אלון – מוזמנים לשתף בשמחה, עם הפניה לפוסט המקורי